Hashimoto, yodo, selenio y gluten. Revisión sistemática.

"Revisión sobre Tiroiditis de Hashimoto (TH) y la importancia del yodo, selenio, vitamina D y gluten en el manejo dietético de los pacientes. Puntos que necesitan más investigación".

Creo que este es el artículo más interesante que he publicado por aquí, con diferencia. Aborda distintos micronutrientes esenciales para el óptimo funcionamiento de la glándula tiroides, y va explicando cuales son sus funciones en nuestro organismo. Además, aborda desde una perspectiva para mi gusto muy acertada, el tema del gluten, la inflamación y permeabilidad intestinal.

Es imprescindible recalcar, como siempre, que estos post son para aprender sobre nuestra enfermedad y empoderarnos. Pero NUNCA debemos suplementarnos por nuestra cuenta. Recordad que ningún suplemento es inocuo.

Por tanto, vuelvo a hacer hincapié en la necesidad de individualizar, y que sea nuestro especialista quien valore si nos puede ser útil o no!!.

¡Espero que os resulte útil! 😍🙌🏼

Enlace al artículo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28315909/