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Mug cake de kiwi y choco
¡Más fácil y rico imposible! Te cuento los ingredientes: (La masa te da para 2 bizcochitos, así que mejor divide en 2 tazas) 1 huevo 1...


Donuts de plátano y matcha
Se hacen en el microondas, y quedan HIPER esponjosos. Necesitas: 2 plátanos. 2 huevos. 1/4 de cucharadita de vainilla en polvo (este...


Tarta de boniato y almendras
¡Está deliciosa y es súper sencilla! Te cuento los ingredientes y el proceso: Necesitas: 100 g de almendra molida (es de...


Helados de té matcha y chocolate.
¡Esta combinación te va a enamorar! Necesitas: 400 mL de leche de coco (de la de lata, en este caso no vale la bebida de coco de brick)....


Donuts de pera 🍐
¡Receta facilísima y muy rica! Necesitas: - 2 peras (si están muy maduras mejor, para que los donuts estén dulces). - 2 huevos. - 2...


Mugcake •sabor brownie•
Hoy os dejo por aquí un mugcake riquísimo, con un toque de sabor muy parecido al brownie. ¡Si lo pruebas me cuentas! Ingredientes: 💫 15...


Bizcocho •sabor ferrero•
Ingredientes: 💫 3 huevos. 💫 160 g de boniato cocinado. 💫 380 ml de yogurt (yo usé de almendras). 💫 120 g harina de avellanas. 💫 2...


Donuts de kiwi •en microondas•
¡Están deliciosos! Necesitas (para 4 donuts): 🌱 1 kiwi (maduro). 🌱 1 huevo. 🌱 2 cucharadas de yogur (el que quieras, yo puse de coco)....


Vasitos de lemon curd
Ingredientes (para 4 vasitos): Para la crema: 🍋 200 mL de zumo de limón (aprox 4 limones). 🍋 100 g de dátiles medjool bien machacados...


👑 Roscón de Reyes 👑
Ingredientes ❣️Sólidos 🌱100 g harina avena 🌱 70 g harina sarraceno 🌱 30 g harina coco 🌱 15 g psyllium 🌱 15 g lino molido 🌱 2...


🎄Galletas de jengibre 🎄
Vas a necesitar: - 100 g harina avena sin gluten. - 100 g harina de chufa (valdría también de sarraceno). - 25 g harina coco. - 50 mL...


Porridge •tiramisú• prebiótico 🦠
Necesitas: ⚡️ 1 taza de copos de trigo sarraceno (puedes sustituir por copos de avena, de mijo, de arroz, de quinoa...). ⚡️ 1 taza y...


Natillas prebióticas 🦠
Vas a necesitar: - Medio boniato cocido y refrigerado 24h (para que forme almidón resistente, un interesantísimo prebiótico). - 50 g de...


Mug cake •rapidísimo• de kiwi 🥝
Necesitas: 👉🏻 1 huevo. 👉🏻 1 kiwi (maduro mejor para que quede bien dulce). 👉🏻 1 cucharada de harina de coco. 👉🏻 Opcional: 1...


Bizcocho •fácil• de mango 🥭
¡Llega la temporada del mango y esto se tiene que celebrar con un súper bizcocho facilísimo! 🙌🏼🧡 Ingredientes: 🌱 1 mango 🥭 bien...


Cinnamon rolls al microondas
Necesitas: 🌱 1 huevo. 🌱 1 cucharada de yogurt (el mío de coco, pero hazlo a tu elección). 🌱 35 g de harina de almendras (o cualquier...


Helados de chocolate
Helados para chocolateras y chocolateros ¡Sube el volumen que te cuento cómo hacerlos!. Sólo necesitas: ✨ 1 plátano bien maduro. ✨ 50 g...


Tarta red velvet saludable
Ingredientes 🌱 2 remolachas medianas cocidas. 🌱 2 huevos. 🌱 2 plátanos. 🌱 Harinas: 50 g de harina de trigo sarraceno + 25 g de harina...


Natillas de chocolate prebióticas 🍫
¡Si eres un amante del dulce esta receta te va a encantar!. Vas a ver que tiene poquitos ingredientes y está riquísima 🤩. Ingredientes...


Bizcocho de zanahoria 🥕
Ingredientes 🌱 4 zanahorias. 🌱 2 huevos medianos. 🌱 Un yogurt de almendras (sin azúcares ni nada, yo usé el natural de kaiku). 🌱 1...
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